為弘揚無私奉獻、互救互助的傳統美德和救死扶傷的人道主義精神，普及無償獻血知識，6月14日，縣中醫醫院組織志愿者到文化廣場開展“6.14世界獻血者日”公益義診宣傳活動。

活動現場，志愿者向群眾發放無償獻血有關宣傳材料，宣傳無償獻血的重要性和社會意義，提供獻血咨詢服務，解答市民關于獻血安全的疑慮。同時為群眾測血糖、血壓，提供耳穴壓豆、拔罐等中醫傳統療法，傳播中醫養生知識，講解中醫特色療法的獨特優勢，為群眾進行健康指導，幫助群眾樹立健康的養生理念。

此次無償獻血活動，吸引了廣大群眾的踴躍參與，在場群眾在醫護人員的引導下，積極填寫義務獻血登記表、測量血壓、采樣驗血、登車采血，各項流程井然有序，有條不紊。

活動的開展進一步向群眾普及了無償獻血的相關知識，以及無償獻血的重要意義，使群眾更進一步樹立了無私奉獻、互救互助的傳統美德和救死扶傷的人道主義精神。

獻血科普小知識

●注意保護針口，避免感染

獻血完畢之后，要用消毒棉花長按住傷口3-5分鐘。回去之后，短期內不要讓傷口碰水。

●注意休息，不能熬夜

短期間都不建議大家熬夜，一定要休息好，只有這樣，恢復得才會比較快。

●喝酒是大忌，能免則免

獻血后，不能喝酒。喝酒容易增加身體負擔，即便在生活中也要盡量不喝酒，防止機體健康受損。

●吃營養豐富的食品

比如豬肝、瘦肉、蛋、奶、豆制品、蔬菜和水果，當天可多飲水，但不要暴飲暴食。

●不要進行劇烈運動

獻血后除了注意休息之外，短期內也不要進行一些劇烈的運動，以免造成獻血部位的傷口滲血。